Welkom thuis!
Je hoeft niet langer alles alleen te dragen.
Van onrust en steeds maar doorgaan naar rust, ruimte en weer thuiskomen bij jezelf.
Holistische therapie voor vrouwen die voelen dat het anders mag.
In Winterswijk en online
Van onrust en overleven naar rust, ruimte en weer thuiskomen bij jezelf.
Misschien zorg je voor iedereen om je heen, maar merk je dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt. Je bent moe, piekert veel, voelt spanning of loopt steeds tegen dezelfde patronen aan. Van buiten lijkt alles goed te gaan, maar vanbinnen verlang je naar iets anders.
Rust. Ruimte. Verbinding met jezelf.
En misschien voel je diep vanbinnen: het mag anders.
Weer voelen wie jij bent
Binnen mijn holistische therapie in Winterswijk en online kijken we niet alleen naar je klachten, maar naar jou als geheel. We onderzoeken waar patronen, emoties en blokkades vandaan komen en wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen. Met onder andere traumatherapie, systemisch werken, innerlijk kind therapie en Reiki begeleid ik je naar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf. Niet om iemand anders van je te maken.
Maar om weer thuis te komen bij wie je werkelijk bent.
Ik geloof dat heling niet alleen iets verandert in jou, maar ook in de mensen om je heen en in de generaties die na jou komen. Mijn droom is een wereld waarin we ruimte durven maken voor wat we voelen. Waar kwetsbaarheid en kracht naast elkaar mogen bestaan en waar oude pijn niet langer hoeft te worden doorgegeven.
En die verandering begint soms heel klein.
Bij jou.
Bij het moment waarop je besluit: ik kies nu ook voor mezelf.
🌿 Je hoeft het niet alleen te doen. Jouw eerste stap begint hier.
Ben je op zoek naar:
✅ Zelfvertrouwen en persoonlijke kracht
✅ Loslaten van werkstress
✅ Positief zelfbeeld en zelfliefde
✅ Balans tussen werk en privé
✅ Loslaten van perfectionisme en controle
✅ Innerlijke rust en tevredenheid
✅ Een liefdevolle en ondersteunende relatie
✅ Sterkere band met je kinderen
✅ Regelmatige ontspanning en opladen
Kies wat bij je past
Systeem- en traumatherapie biedt een krachtige benadering om dieperliggende patronen te doorbreken en te helen. In mijn sessies richt ik me op de verbinding tussen het individu en zijn/haar omgeving, waarbij we kijken naar de impact van systeemdynamieken en trauma’s die door generaties heen worden doorgegeven.
1:1 Sessies
Tijdens een persoonlijke 1-op-1 sessie werken we samen aan jouw vragen, klachten en uitdagingen. Na een uitgebreid intakegesprek kiezen we samen de behandelmethode die het beste aansluit bij jouw behoeften.
Reiki Community
De Reiki Community is een zachte plek waar je iedere maand mag landen. Waar je mag vertragen, opladen en even niets hoeft vast te houden. Een plek die je herinnert aan wat er al in jou leeft: rust, zachtheid en balans.
Workshops
Ik organiseer diverse workshops en bijeenkomsten, zoals helingscirkels en familieopstellingen. Daarnaast heb ik elke maand een speciale actie,. Ik bied gratis meditaties aan, en nog veel meer!
Vitaliteit van binnenuit
Je cellen zijn de basis van alles wat je voelt en doet. Ze zorgen dat je lichaam kan herstellen, voeden en beschermen. Wanneer de balans in je cellen verstoord raakt — bijvoorbeeld door stress, voeding of een te hoge verhouding van omega-6 vetzuren ten opzichte van omega-3 — kun je dat merken in je energie, stemming of weerstand.
Webinars
Merk je dat je vaak streng bent voor jezelf? Dat je hoofd altijd aan staat en je vooral bezig bent met zorgen voor anderen? Regelmatig geef ik online webinars en gratis reiki sessie. Wil je hier bijwonen? Heel graag!
Sluit dan gewoon aan vanuit je thuis! Lekker makkelijk doch?
Werkboeken
Kennis, oefeningen en meditaties. alles voor jou beschikbaar! Ontdek ook de waardevolle tools voor persoonlijke groei, heling en verbinding met de 2 werkboeken een een meditatie set. Start vandaag nog jouw reis naar meer bewustzijn en innerlijke rust!
Holistische therapie: terug naar jezelf
Misschien voel je al langer dat praten alleen niet genoeg is. Je hoofd blijft zoeken naar oplossingen, terwijl je lichaam en gevoel iets anders vertellen.
Holistische therapie kijkt naar jou als geheel. Naar je lichaam, emoties, gedachten, energie en de patronen die je onderweg hebt meegenomen.
Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt en geven we ruimte aan wat gezien en gevoeld wil worden.
Wat kan het je brengen?
✨ Meer rust en balans
✨ Inzicht in terugkerende patronen
✨ Meer verbinding met je lichaam en gevoel
✨ Minder spanning, zelfkritiek en overprikkeling
✨ Ruimte om oude pijn en trauma te verwerken
✨ Meer vertrouwen in jezelf en je eigen gevoel
Holistische therapie is geen snelle oplossing. Het is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Je bent niet stuk. Er is niets aan jou wat eerst gerepareerd moet worden.
Misschien ben je jezelf alleen een beetje kwijtgeraakt.
🌿 En samen vinden we de weg terug naar jou
Over mij
Hey, ik ben Sabine!
Lang heb ik geprobeerd me aan te passen. Sterk zijn, doorgaan, zorgen voor anderen – en ondertussen mezelf verliezen. Ik voelde me vaak alleen, overprikkeld, en vroeg me af: Is dit het nou?
Tot mijn lichaam stop zei. Tot mijn ziel begon te fluisteren. Via holistische therapie vond ik stukje bij beetje de weg terug naar mezelf.
Niet ineens, maar laag voor laag. Met vallen, opstaan en steeds meer zachtheid.
Vandaag begeleid ik vrouwen die, net als ik toen, voelen dat er meer is. Meer rust. Meer verbinding. Meer ruimte om écht jezelf te zijn.
Als holistisch therapeute en Reiki Master werk ik met alles wat ik zelf heb doorleefd én geleerd. In mijn praktijk bied ik een veilige bedding waarin jij op jouw tempo mag helen, voelen en groeien. We kijken samen naar de lagen onder je klachten – niet om je te fixen, maar om je te bevrijden van wat je niet meer dient.
Laten we dit pad samen bewandelen – stap voor stap, adem voor adem.
Reviews
Ik heb 2 behandelingen gehad bij Sabine.
Ze kan in een hele korte tijd tot de kern van je probleem komen en deze oplossen.
Na een sessie had ik echt het gevoel dat ik daar een rugzak met 10kg heb achter gelaten.
Sessies zijn laagdrempelig en misschien wel goed voor ieder.
Elke keer als ik bij Sabine geweest ben, voel ik mij een stuk lichter. De sessies maken mij hoofd en lichaam rustig. Echt een aanrader!.
Sabine weet feilloos op de juiste manier en op de juiste moment aan te sluiten op wat nodig is met ruimte voor alles wat is en mag zijn. Dit heeft mij al meerdere malen de lucht , ruimte en verheldering gegeven die ik op dat moment zo hard nodig had. Zonder zweverig te worden, zou ik het iedereen toewensen om je open te durven stellen en te ervaren. het heeft mij al veel gebracht en ik kom zeker terug voor meer!."
Contact
Openingstijden:
Maandag: 09:00-16:30
Dinsdag 09:00-14:00
Woensdag 09:00-12:00
andere dagen op afspraak mogelijk
Heb je een vraag? Stuur mij een bericht en ik nemen zo snel mogelijk contact met je op