Begin je dag rustig, bewust en positief
Merk je dat je vaak streng bent voor jezelf? Dat je hoofd altijd aan staat en je vooral bezig bent met zorgen voor anderen? Doe 30 dagen mee en geef jezelf elke ochtend een paar minuten aandacht.
Iedere ochtend ontvang je een korte video in je mailbox: een zachte meditatie en krachtige affirmaties. Je hoeft niets voor te bereiden.
Ja, ik doe mee
Vul je voornaam en e-mailadres in, dan ontvang je morgenochtend de eerste video.
Je zorgt voor iedereen, behalve voor jezelf
Je bent vaak streng voor jezelf, strenger dan je ooit voor een ander zou zijn.
Je hoofd staat altijd aan, ook als je eindelijk even zit.
Je bent vooral bezig met zorgen voor anderen.
Je wilt rustiger de dag beginnen, maar weet niet goed hoe.
Een paar minuten per dag, meer niet
Je meldt je aan
Je laat je voornaam en e-mailadres achter. Deelname is gratis.
Elke ochtend een video
30 dagen lang vind je 's ochtends een korte video in je mailbox.
Jij neemt even de tijd
Een korte meditatie en een paar affirmaties. Daarna begin je je dag.
Kleine dagelijkse momenten maken een groot verschil
Juist door elke dag even stil te staan, merk je langzaam dat er iets verandert in hoe je naar jezelf kijkt.
Na 30 dagen merk je vaak
- Meer rust in je hoofd en je lichaam
- Een positievere blik op jezelf
- Meer vertrouwen in wat je kunt
- Meer verbinding met jezelf
- Elke dag een moment dat van jou is
Je hoeft er niets voor te laten. Alleen even stil te staan bij wat jou kracht geeft.
Reiki is een energetische ontspanningsmethode die helpt om meer rust, balans en bewustzijn te ervaren. Deze sessie is geen medische behandeling en vervangt geen diagnose of therapie door een arts of therapeut. De ervaring is persoonlijk en ieder lichaam reageert op zijn eigen manier.