1:1 Sessie

Je hoeft het niet alleen te doen.

Je bent altijd aan het zorgen. Voor je kinderen, je werk, je omgeving. Aan de buitenkant lijkt alles op orde, maar vanbinnen voel je je leeg. Moe. Alsof je de grip op jezelf een beetje bent kwijtgeraakt. Je hoofd maakt overuren, je lichaam geeft signalen, maar je weet niet meer waar te beginnen.

Je verlangt naar rust. Naar ademruimte. Naar even gewoon jij zijn – zonder masker, zonder ‘moeten’.

Misschien voel je je vaak alleen in wat je draagt. Misschien slik je je tranen in omdat je denkt dat er geen ruimte voor is. Misschien weet je wel dat er iets mag veranderen, maar weet je niet hóé.

Dan nodig ik je uit. Om te landen. Om te voelen. Om weer contact te maken met wie jij in de kern bent

Tijdens een 1-op-1 sessie is er 1,5 uur lang alle tijd en aandacht voor jou

We werken met wat er nú speelt – lichamelijke klachten, innerlijke onrust, grenzen die je niet goed voelt, oude pijn die opspeelt, het gevoel vast te zitten. Alles mag er zijn. Je hoeft niks uit te leggen of te bewijzen
Samen kijken we wat jij nodig hebt om zachter te worden voor jezelf, om blokkades los te laten en om weer lichtheid te voelen in je lijf en leven.

Wat een sessie je kan brengen:
✅Innerlijke rust, helderheid en een diepe uitademing
✅Inzicht in waar jouw pijn écht vandaan komt
✅Praktische tools en energetische technieken die je direct kunt toepassen
✅Nieuwe perspectieven die ruimte geven
✅Een veilige bedding waarin je jezelf mag zijn, precies zoals je bent

Ik werk holistisch, wat betekent dat ik jou zie als geheel: lichaam, geest, ziel en energie zijn onlosmakelijk verbonden. Vanuit een diep luisterende houding stem ik af op wat er bij jou speelt. We combineren intuïtief werk met lichaamsgerichte oefeningen, energetische therapie en systemisch werk – alles afgestemd op wat jij nodig hebt in dat moment.

Je hoeft het niet in je eentje te dragen.
Je mag hier zijn, met alles wat er is.
Voel je welkom.