Ontdek de kracht van holistische systeem- en traumatherapie en vind de balans tussen lichaam, geest en ziel. Door diepgaande heling en zelfinzicht los je blokkades op, zodat je weer in je eigen kracht komt te staan. Voel je vrijer, energieker en in harmonie met jezelf, terwijl je jouw ware potentieel omarmt. Zet vandaag de eerste stap naar een leven vol innerlijke rust en vervulling.

 

Klachten zoals vermoeidheid, slapeloosheid, angst of depressieve gevoelens zijn tegenwoordig bijna normaal geworden. Het snelle, drukke leven laat weinig ruimte voor ontspanning en herstel. Een leven vanuit je essentie, je pure zelf, waar je rust en balans kunt vinden, lijkt vaak onbereikbaar. Overal om ons heen zijn prikkels die ons overweldigen en onrust veroorzaken, wat zowel bij volwassenen als bij kinderen tot veel klachten leidt.

 

Dit moet, mag en kan anders! Mijn missie is jou te begeleiden op jouw reis naar innerlijke balans, zelfontdekking en heling.

 

Graag begeleid ik je stap voor stap naar een dieper begrip van wie je werkelijk bent en hoe je vanuit je eigen kracht kunt leven. Met behulp van methoden zoals familieopstellingen, chakra-werk en het helen van oude patronen leer je de verbinding te herstellen met jezelf en je omgeving. Mijn aanpak is holistisch en intuïtief, met ruimte voor persoonlijke groei op jouw tempo. Of je nu worstelt met oude overtuigingen, trauma’s of gewoon meer balans zoekt in je leven – samen creëren we de rust en ruimte om écht jezelf te zijn.

Ben je op zoek naar: 

✅ Zelfvertrouwen en persoonlijke kracht

✅ Loslaten van werkstress

✅ Positief zelfbeeld en zelfliefde

✅ Balans tussen werk en privé

✅ Loslaten van perfectionisme en controle

✅ Innerlijke rust en tevredenheid

✅ Een liefdevolle en ondersteunende relatie

✅ Sterkere band met je kinderen

✅ Regelmatige ontspanning en opladen

Wat kan holistische systeem- en traumatherapie voor mij betekenen?

Holistische therapie (HT) biedt een brede en diepgaande aanpak voor het verbeteren van welzijn. Het richt zich niet alleen op symptomen, maar op de onderliggende oorzaken, en helpt je op meerdere niveaus te groeien en helen.

❤️HT richt zich op lichaam, geest, emoties en ziel, waardoor het een complete benadering is voor een gezond en gelukkig leven.
❤️ Het helpt je om rust, harmonie en balans te vinden in zowel je innerlijke als uiterlijke wereld.
❤️Het vermindert stress en helpt je ontspannen.
❤️Door technieken zoals reiki, ademhalingsoefeningen, meditatie en trauma- en systemisch werken krijg je inzicht in je emoties, gedragspatronen en overtuigingen, wat leidt tot persoonlijke groei en meer zelfinzicht.
❤️Het bevordert een gezonde relatie met jezelf en ondersteunt je in het loslaten van perfectionisme en zelfkritiek.
❤️Door stressreductie en ontspanning krijgt je lichaam de ruimte om zichzelf beter te herstellen en te versterken.

❤️HT biedt een veilige ruimte om onverwerkte emoties en trauma’s te onderzoeken en te helen.
❤️Het helpt je contact maken met je innerlijke kracht en een dieper gevoel van verbondenheid met jezelf en de wereld..

Over mij

Hey, ik ben Sabine!
Vanuit mijn eigen reis naar zelfontdekking en heling help ik anderen om dichter bij zichzelf te komen. Na jaren van stress, een gebrek aan verbinding en het gevoel mijn plek niet te kunnen vinden, vond ik via holistische therapie rust en balans.

Met mijn achtergrond als holistisch therapeute en Reiki Master begeleid ik jou graag naar een leven vol zelfliefde, helderheid en innerlijke rust. Samen doorbreken we vastgeroeste patronen en laten we jouw ware licht weer stralen.

Laten we dit pad samen bewandelen!

Systeem- en traumatherapie biedt een krachtige benadering om dieperliggende patronen te doorbreken en te helen. In mijn sessies richt ik me op de verbinding tussen het individu en zijn/haar omgeving, waarbij we kijken naar de impact van systeemdynamieken en trauma’s die door generaties heen worden doorgegeven.

1:1 Kennismakingssessie

Tijdens een persoonlijke 1-op-1 sessie werken we samen aan jouw vragen, klachten en uitdagingen. Na een uitgebreid intakegesprek kiezen we samen de behandelmethode die het beste aansluit bij jouw behoeften.

 

Groepstraject

Tijdens dit traject begeleid ik je gedurende 3 maanden zowel offline als online. We werken  in de groep maar ook 1:1 met diverse opstellingen en traumaverwerkings methoden. Daarnaast ontvang je ondersteunend achtergrondmateriaal om jouw ontwikkelingsproces te versterken.

Workshops/Agenda

Ik organiseer diverse workshops en bijeenkomsten, zoals helingscirkels en familieopstellingen. Daarnaast heb ik elke maand een speciale actie,. Ik bied gratis meditaties aan, en nog veel meer!

 

Reviews

Ik heb 2 behandelingen gehad bij Sabine.
Ze kan in een hele korte tijd tot de kern van je probleem komen en deze oplossen.
Na een sessie had ik echt het gevoel dat ik daar een rugzak met 10kg heb achter gelaten.
 Sessies zijn laagdrempelig en misschien wel goed voor ieder.

Elke keer als ik bij Sabine geweest ben, voel ik mij een stuk lichter. De sessies maken mij hoofd en lichaam rustig. Echt een aanrader!.

Sabine weet feilloos op de juiste manier en op de juiste moment aan te sluiten op wat nodig is met ruimte voor alles wat is en mag zijn. Dit heeft mij al meerdere malen de lucht , ruimte en verheldering gegeven die ik op dat moment zo hard nodig had. Zonder zweverig te worden, zou ik het iedereen toewensen om je open te durven stellen en te ervaren. het heeft mij al veel gebracht en ik kom zeker terug voor meer!."

(Gratis) Workshops en Groepssessies

Recall & reclaim your power

🍂 Cacao Ceremonie – Open je hart met pure, ceremoniële cacao en verbind je dieper met jezelf.
🌟 Opschoning en loslaten – Met zachte technieken ruimen we blokkades op, zodat je vrijer kunt stromen - Chakrameditatie
🧘‍♀️ Meditatie en visualisatie – Creëer helderheid en zet krachtige intenties voor de lente.

🌿 Gun jezelf dit moment van reiniging en vernieuwing. Samen maken we ruimte voor groei, licht en verbinding.

📍 Wanneer: zaterdag 22 februari
 Tijd: 10:00 - 14:30 uur (inclusief lunch)
📌 Locatie: 3e Gasthuisstraat 31
💌 Kosten: €75,-

🌟 Beperkte plekken beschikbaar, dus meld je snel aan!

💖 Valentijnsactie

Wil jij je liefste verrassen met een cadeau dat écht uit het hart komt?

✨ Geef een cadeaubon voor een ontspannende sessie – een moment van rust, heling en liefdevolle aandacht.

 

💝 Valentijnsactie

🎁 Cadeaubon t.w.v. €85,- nu voor slechts €55,-!
💆‍♀️ Een prachtig cadeau om te geven én te ontvangen!

Of het nu voor je partner, een lieve vriend(in) of jezelf is – deze sessie is een moment van pure ontspanning en zelfzorg. 💫

 

📅 Actie geldig t/m 14 februari! Wees er snel bij!

Kom in contact met jouw innerlijk kind

Ik nodig je met liefde uit voor een bijzondere **3-daagse Challenge** waarin je opnieuw verbinding maakt met je innerlijk kind. Drie dagen lang ontvang je een e-mail met een inspirerende video en een oefening die je helpt om te luisteren naar wat jouw innerlijke kind nodig heeft.
✨ **Wat kun je verwachten?**
🔹 Dag 1: Innerlijk kind - wat is dit precies?
🔹 Dag 2: Innerlijk kindtrauma vs. trauma op latere leeftijd
🔹 Dag 3: Helen, maar hoe?

✨ **Wanneer?

17. februari-19 februari 

Als afsluiting geef ik op 20 februari een live Masterclass, waarin we dieper ingaan op hoe je jouw innerlijk kind kunt ondersteunen in het dagelijks leven, incl. een innerlijke reis naar jouw innerlijk kind.

Contact

 

Openingstijden:

Maandag: 09:00-16:30

Dinsdag 09:00-14:00

Woensdag 09:00-12:00

andere dagen op afspraak mogelijk

 

Heb je een vraag? Stuur mij een bericht en ik nemen zo snel mogelijk contact met je op